白癜风患者如何控制自己的病情？白癜风是一种顽固疾病，但不是绝症，表现为局部或泛发性色素脱失，点点的白斑严重影响着病人的美观，甚至对患者的心理自信是个很大的打击。此病治疗难度极大，因而如何控制病情发展就变得尤其重要。长春白癜风医院的专业医生说要控制病情必须做到这几点：

第一，要想控制白癜风不发展，就要做好日常保健。主要包括起居、饮食以及心态。通过中药调理虽然比较有效，但是毕竟要花钱，而日常保健不仅不花钱，效果也不错。在起居方面，患者应尽量早睡早起，不熬夜，多锻炼身体；饮食方面，禁止吃辛辣、海鲜等食物；在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪。

第二，要想控制白癜风不发展，就要坚持治疗。现在的医学手段还没到达到根除的水平，通常临床治愈后，就通过各种手段来控制此病，不让它再发展。中药调理是控制此病不发展最好的方法，其最大的优点就是安全性高，此时白斑已经基本消失，不需要在进行光疗，而西药对身体的副作用比较明显。中医的一大特色就是辩证治疗，每个患者的体质不一样，因此用药也不同，患者应该寻找一个适合自己体质的方子。

白癜风患者如何控制自己的病情？目前的医疗水平还是能比较容易做到控制其不发展，以达到不影响正常生活的目的。患者在日常生活中应该做到治疗、保健双管齐下，这样才能有效控制病情发展。